練習

自分がやりたいポジションにつけないと感じることはありませんか？ どうすれば希望のポジションでプレイできるようになるのでしょう？ この記事ではそんな疑問にお答えします。 少年野球では監督やコーチが選手の能力を見てポジションを決定しますが、チー...

「どうしてあのチームはいつも強いのだろう？」 「自分たちのチームも強くなるには何をすればいい？」 そんな疑問をお持ちの方に、その答えをお伝えします。 簡単に言うと、基本技能の向上、迅速なプレイスタイル、そして野球への深い理解が兼ね備えられて...

「全力で振っても、球が思うように飛ばない…」 「ホームランを目指しても、外野を超えられない…」 「どうすればもっと遠くへ球を飛ばせるようになるのだろう？」 これらの悩みに対する答えをお伝えします。 最近の少年野球で使われるウレタンバットは、...

プロ野球選手の中には、ランニングで下半身を鍛えている人もいますが、ダルビッシュ有選手のようなトップ選手からは「ランニングはあまり役に立たない。筋力トレーニングがより効果的」との意見も聞かれます。 このため、ランニングの有効性には賛否両論があ...

なぜ練習ではヒットを打てるのに、試合になると打てなくなるのでしょうか？ 練習やバッティングセンターでは問題なくボールを打てるものの、試合が始まると急に上手くいかなくなり、凡打が増える選手は多いです。 試合の日に突然バッティング技術が低下する...

悪天候時は外でキャッチボールやバッティングをするのが困難ですが、家の中でできるバッティング練習があれば、雨の日も有意義に過ごせるでしょう。 この記事では、雨が降っていても室内で実施できるバッティング練習法を紹介します。 どんな天候の日でも練...